睡眠不足的青少年风险较高的行为 - 美国研究

2017-08-03 14:01:04

作者:门如驮

亚特兰大(路透社) - 根据美国疾病控制和预防中心的一项新研究,三分之二的美国青少年在学校晚上睡眠时间少于8小时,更有可能吸烟,饮酒和打架。

在一项针对12,000多名青少年的调查中,68.9%的人报告说他们平均每个学校晚上的睡眠时间不到8小时。

研究发现,在11个类别中的10个类别中,这些学生比在学校晚上睡眠时间超过8小时的学生更有可能从事危险行为。

这些行为包括吸烟,吸食大麻和饮酒。 例如,50.3%睡眠时间少于8小时的学生在过去30天内饮酒,而睡眠时间超过8小时的学生则为36.7%。

睡眠时间较短的学生也不太可能运动,性生活更活跃,更有可能打架并考虑自杀。 他们更有可能每天使用电脑超过三小时。

该研究得出的结论是,睡眠不足的青少年并没有看到更多的电视节目。

疾病预防控制中心表示,该研究由预防医学杂志在线发表,被认为是同类调查中的第一次大型全国性调查。

由Colleen Jenkins和Greg McCune编辑

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